Гимнастика за рулем: как справиться с усталостью
В Думе разброд и шатание. Депутаты не могут сойтись в едином мнении по поводу ОСАГО. Речь о штрафе за езду без полиса. Часть законодателей считает, что штраф в 800 рублей слишком маленький, поэтому водители не «заморачиваются» покупкой, мол, так дешевле. Другая часть депутатов считает, что дело не в штрафе, а в слишком высокой стоимости ОСАГО. В общем, проект, где штраф планировали поднять до 5 тысяч рекомендовали отклонить.
А вот в Саудовской Аравии все плохо. Там у женщин отобрали последнее счастье . Их теперь заставляют самостоятельно сидеть за рулем. Раньше то как было: женщина? Всё! Никакого вождения. Вон пусть муж, брат, отец или кто там еще – вот пусть они возят. А женщина должна отдыхать. Для справки: запрет на вождение существовал с 1990 по 2018 год. В общем, с 24 июня аравийским женщинам начнут выдавать водительские права. В королевстве уже открылись десятки школ вождения, полиция подготовила требования к будущим автомобилисткам, на дежурство заступили впервые принятые в ряды правоохранителей девушки, на дорогах установили указатели, обращенные к обоим полам.
Фото: Vogue Arabia
Усталость за рулем – опасная штука. Подкрадывается незаметно, поражает моментально. На дальних расстояниях рекомендуют каждые два часа делать легкую разминку. Для городских же условий есть своя гимнастика. Во время кратковременной остановки, например, перед светофором, можно растереть себе плечи, область основания шеи и вокруг ушей. На следующей остановке – руки. Потрите кисти, будто бы умывая их, разомните каждый палец рук, начиная от ногтя. Еще одна остановка – зрение. Посмотрите вдаль в течение 3-5 секунд, затем переведите взгляд на руль. Далее - крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, затем откройте на те же 5 секунд. Повторять 6-8 раз. Очень помогает.
Любой из выпусков вы можете послушать на нашем сайте или подписавшись на официальный подкаст.
Дорожное радио – вместе в пути.