Варвара раскрыла секреты идеальной фигуры
Варвара раскрыла секреты идеальной фигуры. На своей личной странице в интернете певица рассказала поклонникам о собственной системе правильного питания. В частности, одно из главных правил артистки – не забывать о завтраке.
Певица призналась, что с утра она всегда ест кашу или молочные продукты с фруктами, а также любит морковный или яблочный сок. Это придает сил на весь день вперед. Обед, по совету исполнительницы, обязательно должен включать в себя горячее блюдо, например, сытный суп. При этом, артистка не призывает отказываться от ужина, но советует делать его ранним и достаточно легким.
Варвара пояснила что крайне негативно относится к различным диетам, ведь о них, по мнению певицы, «можно озвереть». Ну а сбалансированное питание поможет каждой женщине держать себя в форме без ущерба для здоровья.